Ledwo co Warszawa skończyła ferie zimowe a grupa Warszawianki MUKP Warszawianka WODNY PARK sekcja pływacka już się szkoli! Miło nam poinformować, że młodzi pływacy zaangażowali się program psychoedukacyjny STREAMLINE Academy!
Przez kolejne 4 tygodnie będą poznawać narzędzia i ćwiczenia, które pozwolą im świadomie trenować, zarządzać myślami i emocjami, oraz budować pewność siebie i poczucie skuteczności niezbędne do startów na zawodach. Grupa liczna, bo zawodnicy sami widzą potrzebę pracy nad swoim przygotowaniem mentalnym. Chcą w pełni wykorzystywać swój potencjał.
Efektywność programu jest zależna od czynnego udziału trenera w warsztatch! I tak też było! Brawo! Pierwsze zajęcia za nami, a to dopiero początek. Do zobaczenia za tydzień! 💥
💪😀